Apesar da crença comum de que o mau hálito pode se originar do estômago, na maioria das vezes esse odor desagradável tem origem na própria boca, principalmente na região localizada entre os dentes e também na língua.
A principal causa da halitose é a saburra lingual, uma placa esbranquiçada que se forma sobre o dorso da língua devido à falta de uma higienização específica. Mas há outras causas além da má higiene:
Cáries, restos de cebola e alho na boca, baixa produção de saliva, vícios como fumo e álcool, sinusite e amigdalite, além de doenças como pneumonia e tuberculose.
É fundamental realizar uma higiene oral adequada, escovando a língua diariamente. Recomenda-se o uso dos chamados higienizadores linguais plásticos, que tiram saburra lingual de forma mais eficiente. Além disso, é importante não deixar de beber água.